Personlig utveckling
Nina Jansdotter, personlig coach, pekar ut fällorna som får dig att misslyckas. I januari svettas det och stånkas det mer än någon annan månad på året. Men redan efter bara två veckor börjar det bli motigt för de flesta och många ger upp menar Nina Jansdotter, personlig coach.
– Nyårslöften är lite av en tradition. Man säger något som man egentligen inte menar. Det behövs lite mer eftertanke än att stå fem i tolv och lova någonting, säger hon.
Av Johan Arkert, Aftonbladet 11 januari 2009
